3 domande + 7 passi per il tuo lavoro

Con questo nuovo articolo mi dedico a rispondere alla domanda che mi ha inviato Roberta, in occasione del webinar di orientamento professionale che ho tenuto il 12 Gennaio 2015.

Ho scelto per oggi la domanda di Roberta perché riflette i dubbi e la confusione che incontro più spesso nelle persone che mi chiedono aiuto e consulenze individuali.

Ma quello che dirò in questo articolo si adatta a chiunque è in cerca di spunti per capire in quale direzione orientare i propri sforzi di realizzazione personale e professionale, a chi si sta muovendo in modo incerto o confuso nel mondo del lavoro, senza un intento preciso e senza una strategia.

Roberta ha un sacco di talenti e di passioni, ma fatica a trasformarli in un’azione professionale organica, sviluppata, solida e comunicata in modo attraente – ecco come si descrive:

L’interesse c’è, ma c’è confusione, da un anno mi sono licenziata e ora sono conduttrice di laboratori di circo sociale e teatro comico.
Accanto a questo c’è la parte artistica, ancora un po’ poco sviluppata e su cui vorrei lavorare di più per finire spettacoli e promuoverli.
Ti possono essere d’aiuto queste informazioni?
Grazie, Roberta.

La domanda di Roberta mi ha portato a disegnare le tre bolle colorate dell’immagine in evidenza qui sopra, all’inizio dell’articolo, nel tentativo di dare una struttura alla mia risposta e nell’intento di guidare tutte le persone “professionalmente confuse” a trovare chiarezza e orientare i propri slanci professionali in modo coerente con la propria natura.

Ogni bolla esprime una di quelle che secondo me sono le 3 domande chiave che ci aiutano a individuare il nostro “lavoro ideale”, cioè quello più adatto a noi, capace di renderci felici e soddisfatti, quello che ogni mattina non vediamo l’ora di intraprendere, nel quale mettere in gioco il cuore del cuore di ciò che siamo e che amiamo.

Un lavoro da cui non essere costretti a desiderare di evadere quando finalmente si avvicina la fine della giornata lavorativa.

Un lavoro da cui non abbiamo necessità di scappare quando arriva l’estate.

Ecco, per me è questo il mio lavoro ideale: quello che non mi peserebbe fare neppure in vacanza!

Ecco le tre domande, su cui ti invito a riflettere, e sulle quali vorrei tu invitassi la tua intelligenza primitiva, la tua naturale capacità di orientamento e scelta, a manifestarsi dandoti informazioni e ispirazioni.

1)   Cosa ti piace?

Cioè: cosa ti accende? Cosa ti illumina gli occhi? Cosa ti fa aprire il cuore, quando ci pensi? Cosa ti attiva, ti rende vitale e pieno di energia? Cosa non ti stanca, anzi, ti rigenera, quando ti ci dedichi? Quali sono le tue passioni?

Devi partire da qui, perché è in queste risposte che trovi in quali situazioni tu sei presente 100%, testa-cuore-pancia.

2)   Cosa sei bravo a fare?

Cosa ti viene bene al primo colpo? Cosa ti viene facile? Cosa impari subito senza difficoltà? Per quali attività da sempre ti senti naturalmente portato? Per quali competenze le altre persone già si rivolgono a te?

È proprio in ciò che ci viene facile, e bene, e che ci fa sentire bene, che risiede il nostro talento naturale, il nostro genio nativo (ti piace? twittalo cliccando qui!) quel mix di capacità e attitudini che ti rende unico, e che, riconosciuto e valorizzato, ti permette di essere bravo in quello che fai.

Quando portiamo nel nostro lavoro i nostri talenti e il nostro genio nativo, non solo non ci stanchiamo mentre lavoriamo, ma ci ricarichiamo! Questo è l’effetto del fare ciò per cui siamo stati “progettati”, onorando quei colori che solo noi abbiamo per contribuire al grande dipinto del mondo.

3)   Chi ti paga?

Cioè: chi sarebbe disposto a pagarti per qualcuna delle cose che sai o che sai fare? Può essere anche una ristretta nicchia di persone, ma per trasformare una passione in reddito, ci vuole qualcuno che ha bisogno di quello che tu sei e che hai da offrire.

Se no le tue passioni e le cose che fai bene possono tranquillamente rimanere nell’ambito dell’hobby e del tempo libero.

Quindi con questa domanda tu hai la possibilità di scegliere, fra tutte le cose che ami e che sei bravo a fare, quelle che sposano i bisogni di una specifica nicchia di mercato.

È nell’area di intersezione fra queste tre bolle che si gioca la tua area di investimento professionale.


 Mi piace

+

Mi viene bene

+

Qualcuno mi paga per farlo

=

lavoro ideale!


A Roberta e a tutte le persone un po’ incerte sulla strada da percorrere, e desiderose di dare una forma efficace al proprio lavoro, risponderei dunque con queste tre domande, preliminari a un lavoro approfondito in più passi, che è poi il mio programma Genio Nativo.

Sintetizzo quindi per tutti i successivi passi necessari a traghettare dalla confusione professionale alla chiarezza di idee e alla pianificazione strategica della propria realizzazione professionale:

1. A partire dalle domande 1 e 2 qui sopra, dalla ricostruzione della timeline della propria storia, e dalla mappatura di tutto ciò che hai e sei ora (Mappa del sè arboreo) costruiremo insieme la mappa completa delle tue competenze (ciò che sai, ciò che sai fare, ciò che sei), delle risorse che hai a disposizione ora (tempo, soldi, network), dei tuoi desideri (aree preferite di attività, aspirazioni professionali, stile di vita, obiettivi economici).

2. Mappatura della Tribù, cioè identificazione della tua nicchia di clienti potenziali, le persone che possono essere interessate a seguirti, diffondere la voce su di te, acquistare i tuoi prodotti o servizi. La mappatura include l’analisi completa delle caratterisctiche della tua Tribù: caratteristiche, bisogni, desideri, frustrazioni, paure, stile di vita, luoghi virtuali dove si confrontano e scambiano opinioni.

3. Costruzione del tuo prodotto o servizio, a partire da quanto mappato al punto 2, cioè modellando le caratteristiche di ciò che hai da offrire sui bisogni delle persone a cui vorresti vendere ciò che fai. Questa è la fase più critica e delicata, dove è fondamentale decentrarsi ed entrare realmente nei bisogni e nel cuore delle persone cui vogliamo rivolgerci, per disegnare il prodotto o il servizio che più cor-risponda alle loro necessità.

4. Analisi approfondita della tua idea di business, per permetterti di valutare la concretezza e la validità della tua idea professionale, in relazione al tipo di nicchia che hai scelto come gruppo di potenziali clienti. In questa fase si mette a punto la tua idea e si crea la strategia di comunicazione con cui far conoscere al mondo che esisti e che hai una cosa meravigliosa da offrire a un certo tipo di persone.

5. Costruzione della comunicazione del tuo prodotto o servizIo: è il momento in cui trasfondere tutto ciò che sai sui bisogni e sui sogni della tua nicchia di potenziali clienti, in parole e contenuti. E’ anche il momento in cui scegliere quali mezzi di comunicazione sono i più adatti per te e per il tuo progetto professionale. Un blog? Un sito web? Una pagina Facebook? Non ci sono risposte univoche per tutti. Ogni persona, e ogni prodotto o servizio, devono essere valutati approfonditamente per evitare di perdere tempo in azioni inutili rispetto al risultato che ci si prefigge.

6. Costruzione del lancio del tuo progetto professionale: attraverso una serie di passi progressivi, si crea un percorso di azioni di marketing e comunicazione che creano aspettativa e desiderio di saperne di più nella nicchia di clienti potenziali a cui vuoi rivolgerti. Anche questa è una fase delicata che richiede pianificazione e cura.

7. Lancio, creazione e mantenimento della tua tribù, monitoraggio dei risultati, miglioramento continuo della tua comunicazione e del tuo prodotto o servizio: attraverso la costruzione di un piano strategico di mantenimento del tuo progetto professionale, garantirai un futuro al tuo lavoro, e un apliamento progressivo delle persone toccate dal tuo messaggio, dal tuo valore, generando via via sempre più risonanza e coinvolgimento della tua tribù.

La cosa veramente forte del processo qui sopra, è che si può adattare a qualunque tipo di progetto professionale, da un negozio virtuale su Etsy, alla consulenza filosofica, al negozio di ferramenta sotto casa.

E’ un percorso di business development e personal branding fondamentale per qualunque idea professionale che voglia avere un futuro, e solide gambe per andarci. vi racconterò di più su ciascuna di queste tappe nei prossimi articoli.

Si tratta di costruire la vostra identità professionale, dandole un’immagine che sia coerente con quello che siete e con l’onda che volete generare nel mondo intorno a voi.

Se qualcuno vi dice IKEA, cosa pensate? Cosa sentite? Ecco, quello che pensate e che sentite, le immagini, i profumi, i valori che vi vengono in mente, è il risultato del processo di costruzione del brand che Ikea ha fatto su di sè.

Questo è il vostro brand: la vostra identità professionale. I vostri colori, la vostra forza, i vostri valori. (ti piace? twittalo cliccando qui!)


Un’altra domanda cruciale, che purtroppo nessuno ci fa mai è questa: che persona vuoi essere?

Sin da bambini ci chiedono: “che lavoro vuoi fare da grande?”. Siamo una repubblica basata sul lavoro, e forse per questo c’è un così forte stress su questa domanda, ma secondo me viene anche da una routine superficiale, da un’inerzia sociale che mette l’accento più sul fare che sull’essere.

Ma non sarebbe molto più utile per la felicità delle persone, domandarsi: “che persona vuoi diventare da grande?”. (ti piace? twittalo cliccando qui!)

  • Che genere di persona vuoi essere? Di quali valori vuoi farti portatore?
  • Quale colore vuoi irradiare intorno a te?
  • Quali risonanze vuoi generare negli ambienti e con le persone che frequenti?
  • Che tipo di persone vorresti avere intorno a te, da mattina a sera?
  • Per cosa vorresti che il mondo o le persone che ami ti ricordino, dopo che te ne sarai andato?
  • Che stile di vita vuoi avere?
  • Cosa vuoi fare da mattina a sera, o giù di lì?

Sono queste le domande che ci fanno guardare al lavoro come all’opportunità che esso sostenga e supporti il nostro orizzonte di vita, anziché eroderlo e mangiarlo, giorno dopo giorno.

Quanti di voi tornano a casa la sera dal lavoro e sono sfiancati, non tanto fisicamente magari, ma proprio energeticamente impoveriti, incapaci di fare altro che buttarsi sul divano a guardare la tele o su internet a consumare contenuti passivamente?

Possiamo considerare questo come il sintomo che il vostro lavoro esaurisce le vostre risorse di vita?

Il nostro lavoro dovrebbe caricarci e farci stare bene, non esaurirci. (ti piace? twittalo cliccando qui!)

Vi consiglio fortemente di guardare questo video, che vi lascerà con una voglia pazzesca di andare alla carica della vita!

Lo so, non c’entra nulla con il mondo in cui viviamo, ma voglio che lo guardiate prima, e che poi torniate qui a rispondere a questa domanda: quando mai noi abbiamo tutta quella energia?! Cosa fanno queste persone da mattina a sera per avere tutta quella forza vitale?

Ve lo dico io: fanno quello per cui sono nati. Vivono il loro progetto originario.

Vivono in modo da onorare quel bagaglio di possibilità per cui il loro corpo, il loro cuore e la loro testa sono stati progettati, in 4 milioni di anni di evoluzione a stretto contatto con la natura e con un villaggio umano capace di sostenere e coltivare tutto ciò.

Se cercate di scavare una buca con una forchetta, secondo voi state usando la forchetta per ciò per cui è stata progettata?

E se cercate di mangiare gli spaghetti con un badile?

Ecco, noi spesso facciamo di noi stessi esattamente la stessa cosa: facciamo di noi qualcosa che è assolutamente estraneo alla nostra natura.

E lo facciamo perché nessuno ci ha insegnato a conoscere la nostra natura!

La scuola non ci insegna a conoscerci, a onorarci e a valorizzare la nostra unicità (almeno, non tutti i tipi di scuole. Le scuole che adottano la pedagogia Waldorf sono invece focalizzate proprio sul riconoscimento del talento e sul sostegno del suo sviluppo).

La famiglia spesso non ha le competenze per orientarci: spesso sono i nostri stessi genitori a insegnarci che il lavoro serve solo per portare a casa lo stipendio, perché anche a loro nessuno a insegnato come sia possibile portare tutto il proprio essere nel lavoro, e usarlo a sostegno della vita, e non solo dal punto di vista economico.

Per questo, il primo passo verso la costruzione di un lavoro su misura per noi, è conoscere la nostra natura profonda, il “conosci te stesso” di socratica memoria, lavorare sul chi siamo, quali passioni, competenze e predisposizioni possediamo.

Spesso non è facile fare questo lavoro di riconoscimento da soli: siamo troppo vincolati e condizionati da quello che nel tempo ci hanno detto gli altri (maestri, genitori, insegnanti, amici, parenti…) o da quello di cui ci siamo convinti di noi stessi.

Ci tagliamo le gambe da soli, ci impediamo di venire alternative alla routine che nel tempo si è solidificata.

Nei prossimi articoli cercherò quindi di darti qualcuno degli strumenti che uso nei percorsi individuali di consulenza e orientamento, per permetterti di iniziare a lavorare su di te, subito, per riconoscere la tua natura, il tuo progetto originario e gradualmente farti aiutare da lui a trovare quella felicità professionale che completa la nostra vita personale.

Ma  hai già qualche domanda in questo articolo su cui iniziare a lavorare!

Ti consiglio di iniziare proprio da queste, che richiamo e articolo di seguito, seguendo le indicazioni di questa pratica primitiva:

  • Ritagliati un tempo solo tuo, in cui sei a casa o (meglio ancora!) in natura in un luogo che ami, tranquillo.
  • Regola le luci come ti piace, se vuoi puoi anche mettere una musica delicata di sottofondo, ma il silenzio è più neutro e ti permette una migliore concentrazione.
  • Poi fai un po’ di stretching: stirare il tuo corpo e sentirti in pieno comfort fisico è FONDAMENTALE per iniziare a richiamare la tua intelligenza primitiva, che si radica nel corpo e si attiva attraverso la tua intenzione di ascoltarla! Quindi: fai tutti i movimenti di cui hai bisogno per sentirti in pieno comfort fisico, presente, sciolto e attivo. Ricordati che corpo e mente sono strettamente connessi e un corpo contratto equivale a una mente e una capacità di pensiero contratti.
  • Quando hai fatto, trova una posizione comoda sdraiato o seduto (sul divano, per terra, su una poltrona… come preferisci!).
  • Ascolta il tuo respiro e stai qualche istante in questo ascolto del tuo respiro, senza modificare nulla.
  • Metti una mano sul cuore e un’altra sul basso ventre (l’utero per le donne). Ascolta il tuo respiro viaggiare fra questi due centri, mentre solleva e abbassa le tue mani. Stai qualche istante in questo ascolto.
  • Quindi appoggia in questo spazio di ascolto corporeo le seguenti domande, una dopo l’altra:

o   Cosa ti piace? Cosa ti accende? Cosa ti fa sentire leggero, luminoso, aperto?

o   Cosa ti viene particolarmente bene? Quali attività ti riescono facili, veloci, senza fatica?

o   Per quali tue capacità vieni riconosciuto spesso dagli altri? Per cosa la gente si rivolge a te, chiedendoti aiuto o supporto?

o   Da piccolo, cosa ti piaceva fare? per cosa ti dicevano che eri portato?

o   Ora prova a guardarti da fuori, e osserva: quale colore senti di irradiare intorno a te? Che tipo di “energia” porti con le persone e negli ambienti che frequenti?

o   Di quali valori ti vuoi sentire portatore?

o   Come la tua attuale vita personale e professionale riflette questi valori, e ciò che per te è importante nella vita?

o   C’è qualche modo in cui la tua vita e il tuo lavoro potrebbero esprimere ancora di più questi valori?

o   Il tuo lavoro ti permette di sentirti te stesso 100%?

o   Prova a immaginare la tua giornata lavorativa ideale: cosa fai il mattino? Dove mangi? E il pomeriggio, cosa fai? Quali persone ti circondano? Che tipo di scambio hai con loro? Come ti senti durante la giornata? E a fine giornata? E alla fine della settimana lavorativa? Per quale sogno stai lavorando? Per quale visione di te e del mondo?

o   In che modo con il tuo lavoro contribuisci a rendere la tua vita migliore?

o   Il tuo lavoro, oggi, ti permette di portare vita a te, vita agli altri, e vita alla vita? (ti piace? twitta questa domanda cliccando qui!)

È proprio con quest’ultima domanda, che ho imparato lavorando con la mia mentore Maia Cornacchia, che ti saluterò.

Penso che sia una domanda importantissima, alla luce della quale osservare non solo il nostro lavoro, ma tante attività e scelte che ogni giorno ci coinvolgono.

Dimmi nei commenti qui sotto se c’è qualcosa che puoi fare, da subito, per far sì che il tuo lavoro porti vita a te, e vita agli altri, e vita alla VITA.

Aspetto di leggerti!

Tua Diana

Ascolto e orientamento professionale

Buongiorno a tutti!

In questo articolo risponderò a una domanda che ho ricevuto da Daniela, una delle persone che hanno partecipato al webinar gratuito di orientamento professionale del 12 gennaio, in diretta web, di cui trovate una replica QUI.

Ecco la domanda di Daniela:

La multinazionale per cui lavoro ha aperto una procedura di mobilità per cui a 48 anni devo reinventarmi è trovare un altro posto.
Visto che dovrò lavorare ancora 20 anni la voglio vedere come la seconda parte della mia vita lavorativa 🙂
Meglio puntare sulle esperienze già fatte o investire su dei corsi e partire da zero seguendo le proprie passioni?
Grazie
Daniela

Cara Daniela, penso che la domanda che poni interessi a molte persone, non solo che hanno perso il proprio lavoro, ma anche a chi ce l’ha ma non è tanto soddisfatto, e a chi è appena uscito dalla scuola o dall’università o da qualunque altro tipo di percorso formativo e vuole capire come e dove orientare la propria crescita.

Ho scelto quindi di rispondere per prima alla tua domanda, perché racchiude dei tratti comuni anche ad altre domande che ho ricevuto da altri iscritti al webinar del 12 Gennaio su “Coaching, counselling eccetera”).

Nel modo in cui mi porgi il tuo quesito io colgo questi tratti:

–        grande momento di cambiamento nella tua vita: un cambiamento esterno non programmato e non sotto il tuo controllo (l’azienda che apre la mobilità), genera la necessità di un cambiamento interno (perdita delle certezze precedenti, uscita dall’area di comfort – ma anche d’inerzia, necessità di reinventarsi una nuova situazione)

–        sensazione di opportunità: questa è la cosa bella che stai facendo: anziché abbatterti, vuoi capire come usare questa trasformazione obbligata per ricavarne anche più felicità professionale, e affrontare con questo spirito aperto e positivo la “seconda parte della tua vita lavorativa”. Bene! Il modo in cui ci si vede nei momenti di passaggio influenza decisamente il risultato (sia in positivo sia in negativo).

–        Dubbio sulla forma da dare alla propria nuova impresa di ri-costruzione professionale: continuità o discontinuità con il passato? Dal modo in cui poni la domanda, deduco che nella prima parte della tua vita lavorativa forse le tue passioni non erano al centro della tua professione, e quindi ti domandi se ora puoi invece sperare di investire lì dove batte il cuore.

Dimmi se vedo giusto: le alternative che ti poni sono:

1)     continuità: cerco un nuovo lavoro nello stesso ambito in cui ho lavorato finora

2)     discontinuità: costruisco un nuovo lavoro tutto mio a partire dalle mie passioni, andando a cercarmi eventuali formazioni mancanti che mi possono aiutare in questo percorso.

Se è così, e spero di aver interpretato correttamente la formulazione della tua domanda, mi viene da proporti quella che per me è una parola chiave, ogni volta che devo fare scelte importanti, capire cosa fare, in che direzione muovermi, quali risorse attivare: ASCOLTO.

Quindi: quello che ti proporrò nel proseguo di questa risposta, è questo percorso di ascolto:

1)     Ascoltare il passato alla luce del futuro

2)     Ascoltare la tua visione ideale

3)     Ascoltare chi sei e cosa hai

4)     Attivare la fiducia.

Premessa importante: io so che tu dentro di te hai già tutte le informazioni di cui hai bisogno per orientarti e fare la scelta migliore, basta solo che ti dai lo spazio, il tempo e l’ascolto necessario per sintonizzarti sulla tua naturale capacità di orientarti e agire (che io chiamo appunto intelligenza primitiva!), e attivare la fiducia.

Come dice la mia mentore Maia Cornacchia: “Abbiamo già tutto ciò di cui abbiamo bisogno per essere felici, basta solo ricordarcene e riconquistare la fiducia!”.

1)     Ascoltare il passato alla luce del futuro.

In questa prima fase ci focalizziamo sul riattivare la tua intelligenza primitiva per darti input su quello che professionalmente hai fatto finora.

Se non sai cosa è l’intelligenza primitiva, vai QUI: http://bit.ly/intelligenza-primitiva–cosa-e scopri di più!

Per riattivare la nostra intelligenza primitiva, dobbiamo costruire il setting adatto.

Ecco i miei suggerimenti per la costruzione di un setting ideale per questo proposito:

–        Se ti è possibile, vai in un luogo naturale che ti piace: un parchetto vicino a casa, una fontana, un bosco, una strada di campagna, una passeggiata in montagna o al mare. Prenditi del tempo! Devi affrontare domande importanti, che meritano il tuo pensiero e la tua dedizione anche nel prepararti a trovare le migliori risposte.

–        Se non ti è possibile andare in natura, scegli un luogo accogliente della tua casa: regola la luce in modo che sia piacevole, se ti fa piacere spargi qualche goccia della tua essenza preferita nel diffusore (sconsiglio i bastoncini d’incenso perché le polveri sono dannose per il respiro).

Una volta arrivata in questo luogo che ti fa sentire bene (in natura o a casa), e connessa con la natura, stirati un po’, riattiva dolcemente il tuo corpo con piccoli e dolci movimenti, anche piccoli di stiramento o automassaggio.

Così è come se dicessi al corpo: ehi, sono qui, vedi che ti ascolto, adesso puoi parlarmi.

Poi prenditi qualche minuto per sederti tranquilla, in una posizione comoda, e ascolta i suoni intorno a te. Quelli più piacevoli ma anche quelli più fastidiosi.

Ascolta i suoi dal più lontano al più vicino. I suoni davanti a te, i suoni dietro a te, i suoni alla tua destra, quelli alla tua sinistra.

Quindi mappa il tuo corpo: metti la tua attenzione sui tuoi piedi, e da lì scorri con l’attenzione tutto il tuo corpo, dall’interno, ascoltando parte dopo parte del tuo corpo come ti senti, come stai, dando il buongiorno alle caviglie, alle ginocchia, e salendo su verso il bacino e tutto quello che c’è dentro, fino, al tuo cuore, da lì verso le mani, e il cuore delle tue mani, poi risalendo verso il collo, la radice della testa, il cranio e quello che c’è dentro.

Ascolta infine da dentro il tuo viso, i tuoi occhi, la tua mascella, rilasciala leggermente, in modo che non sia serrata. E ascolta qualche minuto il tuo respiro, senza modificare nulla, a occhi chiusi.

A questo punto dovresti essere sufficientemente presente e centrata, per accogliere nella tua attenzione le domande seguenti.

Leggile una ad una, e prima di passare alla successiva ascolta tutto quello che nasce nelle sensazioni del tuo corpo e del tuo cuore. Registra tutte le informazioni, sensazioni e intuizioni che ti arrivano, a occhi chiusi (così facilitiamo l’accesso a stati di coscienza più meditativi, e l’integrazione fra emisfero cerebrale destro e sinistro!).

  • Prova a pensare di mandare curriculum a società analoghe a quella dove hai lavorato finora, proponendoti per lo stesso ruolo, o per un ruolo analogo, a quello che hai finora ricoperto. Come ti senti all’idea?
  • Che sensazione ti dà immaginarti nei prossimi 20 anni in situazioni professionali analoghe?
  • Questa prospettiva sostiene la tua aspirazione alla felicità personale?
  • Supporta lo stile di vita che vuoi avere?
  • Questo sbocco professionale sostiene la crescita della tua qualità umana?
  • Sostiene la qualità che vuoi avere nelle relazioni?
  • Come questo lavoro si inserisce nella tua visione generale della vita? È in risonanza o in dissonanza?
  • Ti senti 100% te stessa in questa professione?
  • Senti cor-rispondenza (risposta del tuo cuore) ma anche cor-rispon-danza (il tuo cuore risponde danzando) alla visione di te in una situazione analoga a quella che hai vissuto professionalmente finora, per i prossimi 20 anni?

Ascolta le risposte del tuo sapere organico, della tua intelligenza primitiva, appoggiando queste domande una dopo l’altra nel tuo cuore e nel tuo corpo, e osservando quali risposte si generano.

Potresti percepire sensazioni di apertura, di chiusura, di attivazione, o di spegnimento, di chiarezza o di confusione, di oscurità o di preoccupazione.

Registra tutte le sensazioni che ti arrivano in risposta a queste domande pensando al primo scenario: tu per altri 20 anni in situazione analoga a quella che hai vissuto finora.

Il cuore ci dà un sacco di informazioni, se solo lo ascoltiamo!

È in realtà il nostro principale organo di senso (senso come sensazione, come significato e come direzione) e cognizione: quasi la metà del tessuto del cuore è tessuto nervoso, e il suo campo elettromagnetico è il più forte dell’intero corpo umano. Ne parlo estesamente nella quarta puntata del percorso Primitivo in 7 Giorni (se non sei ancora iscritta, fallo subito, è gratis! E per 7 giorni ti accompagno a sviluppare la tua intelligenza primitiva, con pratiche che poi puoi praticare da sola quotidianamente, anche a casa, o in ufficio, o in bus mentre vai al lavoro! QUI più info).

2)     Ascoltare la tua visione ideale

Quando hai terminato con le domande di prima, ti invito a porgerti queste nuove domande – datti anche in questo caso il tempo di far emergere le risposte attraverso l’ascolto, lasciando che si manifestino sensazioni immagini, intuizioni, emozioni:

  • Quale è il mio stile di vita ideale?
  • Cosa sogno di fare da mattina a sera?
  • Come vorrei che fosse composta e organizzata la mia giornata?
  • A quali attività vorrei dedicare il mio tempo nell’arco della giornata?
  • Che persone vorrei avere intorno?
  • Quale ambiente di lavoro mi farebbe sentire bene, che tipo di persone, colleghi o collaboratori?
  • Quali emozioni e sensazioni vorrei avere di me, nell’arco della mia giornata?

Con gli occhi chiusi, sogna e immagina questa situazione di vita.

Questa pratica è una delle prime che propongo nell’ambito del percorso “Genio nativo”, nell’ambito della costruzione della propria visione personale di cosa sia il successo e la realizzazione personale e professionale. È la tappa fondamentale iniziale per capire cosa sogno, quale è il punto di arrivo di ciò che voglio realizzare con il mio lavoro.

Senza sapere cosa desideriamo profondamente, come possiamo mettere in ordine le nostre energie e i nostri slanci, e mandare un chiaro segnale a noi stessi della strada su cui vogliamo iniziare a mettere i piedi?

Se siamo chiari con noi stessi, mandiamo un segnale chiaro e forte anche alla vita, e la vita poi risponde! (ti è piaciuta questa frase? Twittala subito cliccando qui!)

Almeno, questa è la mia esperienza.

Più ci fidiamo del movimento della vita, più diventiamo capaci di danzarlo, più la vita ci fa danzare.

Bisogna avere però chiara la nostra intenzione.

Quindi scrivi questo tuo sogno di stile di vita ideale, come passo iniziale per poi mettere in relazione questa tua visione ideale di te, con il tipo di lavoro che ti potrebbe aiutare a realizzarla.

3)     Ascoltare chi sei e cosa hai

Ora sei pronta per l’ultimo step che ti propongo: ascoltare tutto ciò che si muove dentro di te ora.

Come prima, appoggia dolcemente questa domande nella tua attenzione:

  • Quali sono le tue passioni?
  • Cosa ti viene facile?
  • Cosa impari velocemente?
  • Quali capacità ti riconoscono maggiormente le persone intorno a te? Per cosa generalmente chiedono il tuo aiuto? Su quali punti forti tuoi sanno di poter contare?
  • Cosa ami di te stessa?
  • Quali doni hai ricevuti dai tuoi genitori o dai tuoi parenti, in termini di attitudini, capacità e predisposizioni?
  • Per quale tipo di attività ti senti più portata?
  • Quali ambienti di lavoro ami? Che caratteristiche deve avere l’ambiente di lavoro deve senti che ciò che tu sei può venire accolto e onorato ed espresso in pieno?
  • Quali esperienze professionali hai finora accumulato? Quali sono state più profonde e quali più superficiali?
  • Quali competenze professionali hai costruito finora con il lavoro che hai fatto? mappale una ad una, su un foglio grande, evidenziando in modo speciale le competenze che ami di più fra quelle che hai e che hai conquistato, e quelle su cui vuoi puntare ora per il tuo futuro, quelle competenze che vuoi assolutamente usare, amplificare, potenziare (come dici tu, eventualmente attraverso qualche formazione mirata a farle sbocciare pienamente) e portare a maturazione con te.

Ascolta le tue risposte a queste domande, e prendi appunto su tutto.

Marcus Buckingam ha scritto un libro che consiglio a tutti: “Now, discover your strengths!”.

Il libro si basa sul concetto che lavorano meglio, con più efficienza, risultati e soddisfazione personale, le persone che nel loro lavoro usano i propri talenti, anziché le persone che cercano di migliorare i propri punti deboli.

E la spia dei nostri talenti è costituita da quanto ci viene facile, spontaneo, naturale, veloce, piacevole.

Quando un’attività ci riesce spontaneamente bene e senza fatica, lì c’è un nostro talento all’opera.

Il mio mentore Jon Young direbbe che “sono nel mio progetto originario”, sono nella mia natura, sto usando il mio Genio Nativo, per dirlo alla Diana!

Ognuno di noi ha il proprio genio nativo, che è un termine che io adoro, anzitutto perché è direttamente connesso con la nostra storia antica (il termine affonda nel mondo greco-romano), e poi perché ha risvolti di significato profondi e illuminanti (ma a questo magari dedico un prossimo articolo di approfondimento!).

Fra l’altro per chi acquista il libro “Discover your strengths” è incluso il test gratuito online per individuare le proprie 5 forze naturali (il test si può fare anche a prescindere dal libro, comunque, acquistandolo per 10$ dal sito web del libro, qui: http://bit.ly/IP-strengthsfinder).

È importante scrivere perché buttando giù tutto (senza censure o ripensamenti in questa fase, giù tutto così come ti viene! Sistemerai poi successivamente) mettiamo in chiaro il groviglio di sensazioni che spesso abbiamo dentro di noi ma che non cogliamo mai in modo dettagliato.

Spesso le persone con cui lavoro quando fanno la Mappa dei propri talenti (è la seconda puntata del percorso Genio Nativo! Se vuoi saperne di più, vai qui: http://bit.ly/genionativo) si rendono conto di avere in se stesse giacimenti di risorse e di unicità che prima neppure realizzavano!

Essere consapevoli dei propri “superpoteri”, come li chiamo io scherzosamente, delle proprie unicità, di quel colore unico che noi abbiamo, ci dà molta più fiducia e coraggio nel portarlo davvero fuori, nel mondo, per contribuire al suo grande dipinto. (ti è piaciuta questa frase? Twittala subito cliccando qui!)

Se non lo facciamo, al mondo mancherà il nostro colore! Per questo, prendersi in mano, coltivarsi e darsi strumenti per manifestare in pieno il proprio potenziale fino a fiorirlo, è un gesto non egoistico ma altruistico.

4)     Attivare la fiducia.

L’invito di questa ultima pratica è il seguente:

Ascolta le risposte alle ultime domande, quelle del punto 3, e mettile in relazione con la tua visione ideale di te, su cui abbiamo lavorato al punto 2.

Prova a collocare le tue passioni, le tue competenze cuore, i tuoi doni, le tue predisposizioni, all’interno della tua visione ideale, del tuo stile di vita ideale, del tuo ambiente lavorativo ideale.

Costruisci il collegamento fra il cuore del cuore di quello che sei e quello che vuoi avere intorno.

  • Come ti immagini che sia un lavoro in cui portare il cuore del cuore di ciò che sei?
  • Cosa faresti?
  • Chi sarebbe vicino a te?
  • Come vivresti il tuo tempo?
  • Che rapporto avresti con te stessa, con chi ti circonda?
  • Quale ponte di collegamento ti immagini fra ciò che sei stata finora, ciò che sei ora nella tua ricchezza attuale ma anche potenziale?
  • Dove senti che il tuo cuore e tutto di te si volgerebbe volentieri, ora, professionalmente?

E a questo punto puoi trovare tu stessa ulteriori domande germinative, che ti aiutino a focalizzare la strada professionale verso cui orientare il tuo passo.

Importante: non è necessario trovare ora tutte le risposte!

Queste domande sono germinative, cioè sono appunto dei germi, che hanno bisogno di tempo per svilupparsi, e portarti le risposte.

È importante però darti forte l’intenzione di ricevere input, segnali, informazioni e indicazioni, che ci arrivano sempre copiosi quando ci mettiamo in ascolto con l’intenzione di trovare.

Questa è la parte più difficile: si tratta di lasciar andare il controllo, il bisogno di risposte subito, e allargare l’attenzione ad abbracciare la nostra quotidianità, e il nostro sentire, lasciando che entrambi ci manifestino la strada in cui stare bene, ora, con quello che siamo, con quello che abbiamo, e con quello che finora abbiamo capito della vita e di noi stessi.

Aspetto di sapere cosa troverai, Daniela, in queste tue esperienze di ascolto, se vorrai praticarle.

Sai, io non credo che nessuno abbia delle ricette da dare che siano valide per tutti.

Ma penso che le domande che ho posto in questo articolo possano portare risposte a tutti, ognuno per sé, perché ognuno ha già dentro di sé le risposte che cerca.

Basta solo darsi lo spazio e il tempo e l’ascolto per lasciarle emergere.

Cosa ne pensi Daniela? e Cosa ne pensate tutti?

Scrivetelo nei commenti qui sotto, oppure su Facebook (nella pagina di Intelligenza Primitiva), oppure a me personalmente via email.

Condividere pensieri ed esperienze è importante perché crea possibilità di rispecchiamento, riconoscimento e risonanza di cui tutti ci possiamo avvantaggiare, per usare l’esperienza e le idee degli altri per migliorare il nostro modo di stare al modo.

Team Power semper!

A disposizione,

Diana vostra.

Webinar gratuito di orientamento professionale

Lunedì 12 gennaio 2015 condurrò un webinar gratuito (seminario online) dedicato a liberi professionisti e aspiranti tali, neolaureati in cerca di identià professionale, lavoratori dipendenti in cerca di maggiore felicità professionale. Partecipa e inizia il 2015 facendo qualcosa di concreto per orientarti in un mondo del lavoro sempre più complesso, e che richiede nuove competenze che nessuno nè a scuola nè in università di insegna!

Ti racconto meglio di cosa parlerò.

Oggi si parla molto di Coaching, Counselling, Formazione, Facilitazione, Mentoring, Formazione Esperienziale e così via.
Questi termini sono protagonisti oggi non solo dei contesti aziendali, ma anche dei percorsi di sviluppo personale e di educazione continua degli adulti (andragogia).
Si tratta di professioni più o meno giovani che muovono curiosità e sollevano interrogativi, soprattutto in chi si avvicina a questo mondo per la prima volta.

Raccogliendo le diverse richieste di consigli ed orientamento che ricevo costantemente, ho deciso di dedicare un incontro online, gratuito ed aperto a tutti, all’interno del quale affronterò le seguenti tematiche:

  • che differenza c’è fra coaching, counselling, formazione, formazione esperienziale, mentoring, consulenza, facilitazione e psicoterapia?
  • come posso sperare di vivere come libera professionista in questi campi? Ci sono alternative concrete al trovare un posto come lavoratrice dipendente?
  • ho un posto fisso ma non sono contenta e sto considerando la libera professione: cosa posso fare per non fare un salto nel buio e garantirmi una transizione professionale felice?
  • quali strumenti mi sono indispensabili per riuscire a trasformare le mie passioni in una professione?
  • mi sto laureando in […] e non so da che parte cominciare per creare una mia professione dato che nessuno risponde alle mie candidature e ai miei CV. Cosa posso fare per riguadagnare fiducia?
  • è vero che avere Facebook e un Blog è indispensabile per costruire la mia libera professione con efficacia?
  • ho un bellissimo progetto professionale ma non riesco mai a convincermi che è il momento per portarlo avanti. Cosa posso fare per sbloccarmi?

Sarà inoltre lasciato spazio libero ai partecipanti per porre domande in risonanza con i temi sopraindicati.

Inviami i tuoi quesiti in anticipo scrivendo a contatto@intelligenzaprimitiva.it! Mi aiuterai a selezionare, fra le tonnellate di cose che avrei da dire su questi argomenti, quei 4 o 5 kili che ti sono più utili!

L’incontro è condotto da me, Diana Tedoldi,  e metterò in gioco quello che ho imparato in 15 anni di lavoro come consulente e formatrice in ambito aziendale e nell’educazione continua degli adulti, riuscendo a poco a poco a fare delle proprie passioni il lavoro quotidiano.

Co-conduzione di Enrica Vincenti, psicologa del lavoro e delle organizzazioni, junior trainer in costruzione della propria professione come freelancer.

La conferenza si terrà tramite Google Hangouts.
Tutte le istruzioni per la registrazione e la partecipazione saranno inviate via email agli interessati che scriveranno a contatto@intelligenzaprimitiva.it.
Se non puoi partecipare alla diretta, ma vuoi la registrazione del webinar, scrivi la tua email a
contatto@intelligenzaprimitiva.it e ti invieremo il link.

SOLO PER CHI PARTECIPA IN DIRETTA IL 12 GENNAIO: la presentazione completa che utilizzerò, con tanti spunti per il lavoro su di sè, e con la possibilità di usarla per i propri corsi o conferenze.

A PRESTO!

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Chiariamoci le idee e comprendiamo quali concrete opportunità abbiamo di costruire una professione sulle nostri passioni!
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