Le pratiche contemplative in natura, che sono una parte della pratica arborea, hanno la capacità di rigenerare completamente la freschezza del nostro pensiero, il nostro senso di benessere fisico, e darci una sensazione di connessione con il mondo intrecciata di pace, armonia, silenzio, calma.
Ecco cosa ho scritto di getto, dopo uno di questi momenti contemplativi arborei!
Ti aspetto ai Prossimi Incontri in natura per praticare insieme con gli alberi, e riconquistare la nostra vitalità originaria.
Giornata di lavoro lunga 12 ore.Arrivo a casa e subito fuori a correre in campagna. Con i grilli. Le ombre della Sera sempre più lunghe finché è buio. Respiro forte, poi più piano. Resto mezz’ora sdraiata sotto l’acero. Un gufo in lontananza. Le stelle sopra di me. Mi sento a casa. A CASA. Mi alzo lenta, per non disturbare. I gatti curano le rondini che dormono sotto il portico. E io salgo a casa piena di silenzio. Silenzio addosso. Silenzio dentro. #intelligenzaprimitiva
Nell’ulivo – Tuscania 2002.
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